Aquí vos deixo unha proposta para facer actividade física sen saír da casa durante esta semana. Trátase dunha lista de retos que debedes ir cumprindo ao longo da semana. Cantos máis consigades, mellor!!!
Coma sempre, terémolos que adaptar a idade e posibilidades de cada nena/o. Non é o mesmo unha persoa de 7 anos ca outra de 12, incluso dentro da mesma idade pode haber niveles moi dispares. Polo tanto, facede ata onde poidades e rebaixade o subide nivel se é necesario pois o importante é moverse.
Espero que vos guste!!!
Ningún comentario:
Publicar un comentario
Lembramos aos usuarios do blogue que para publicar un comentario hai que ter en conta que debemos utilizar un vocabulario e ortografía axeitados e sempre co debido respecto. Non se aceptarán comentarios que sexan faltas de respecto ou conteñan vocabulario indebido.